Zaburzenia erekcji to częsty problem mężczyzn w wieku dojrzałym i rozrodczym. Każda osoba może poradzić sobie z impotencją, wystarczy tylko ustalić przyczynę choroby.
Całkiem możliwe jest leczenie w domu za pomocą pewnych stymulantów na męską potencję. Niektóre produkty spożywcze, nalewki i wywary pomagają przywrócić silny pion.
Możesz również poradzić sobie z impotencją za pomocą leków. Silny boner pomaga w regeneracji stymulantów seksualnych pochodzenia syntetycznego i naturopatycznego.
Produkty zwiększające potencję
Mięso
Najlepszym stymulantem męskiej potencji jest mięso. Jest niezbędny dla każdego członka silniejszej płci, ponieważ mięso zawiera niezbędne aminokwasy, witaminy B i E, cynk, magnez, selen, białko.
Możliwe, a nawet konieczne jest codzienne spożywanie mięsa. Wystarczy zjeść 200-300 gramów dziennie. Produkt jest prawdopodobnie najlepszym źródłem białka. Jeśli mężczyzna aktywnie uprawia sport, może jeść 400-500 gramów mięsa dziennie. Potrawy najlepiej piec, gotować lub gotować w wolnowarze/grilu.
Najzdrowsze mięsa:
- Mięso królika.
- Indyk.
- Kurczak.
- Cielęcina.
- Dziczyzna.
- Wołowina.
Tłuste mięsa są niezdrowe – wieprzowina, jagnięcina, tłusta wołowina, kaczka.
owoce morza
Jest informacja, że śniadanie legendarnego Casanovy to owoce morza. Jeśli wierzyć plotkom, wybitny kochanek spożywał jednorazowo około 20-40 ostryg (na surowo). Trudno powiedzieć, czy to prawda, czy tylko kolejna fikcja.
Jednak korzyści zdrowotne wynikające z owoców morza są ogromne.
Owoce morza zawierają dużo cynku i selenu – te pierwiastki śladowe są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu moczowo-płciowego i rozrodczego.
Ponadto owoce morza są doskonałym źródłem zdrowych tłuszczów i białka.
Najzdrowsze owoce morza to:
- Kałamarnice.
- Krewetki.
- Ostrygi.
- Homary.
- Przegrzebki.
- Raki.
Dla mężczyzn korzystne jest również spożywanie tłustych ryb. Łosoś, makrela, jesiotr i śledź to potężne stymulanty potencji.
Orzechy
Aby pobudzić potencję, musisz spożywać orzechy. Są najlepszym źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6. Te składniki odżywcze są potrzebne w wielu procesach metabolicznych.
Spożywanie tłuszczów nienasyconych obniża poziom złego cholesterolu, zapobiegając tym samym rozwojowi miażdżycy i innych schorzeń układu sercowo-naczyniowego.
Ponadto orzechy zawierają aminokwasy i witaminy E, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu moczowo-płciowego, a w szczególności prostaty.
Najbardziej przydatne rodzaje orzechów:
- Arachid.
- Nerkowiec.
- Orzechy włoskie.
- Pistacje.
Wskazane jest, aby nie smażyć orzechów, ponieważ przy tego rodzaju obróbce cieplnej produkty tracą swoje użyteczne właściwości.
Sychuzhina
Nawet w starożytnym Egipcie podpuszczka, wysuszony żołądek wielbłąda, była czczona i regularnie spożywana.
Wierzono, że ten produkt nie tylko zwiększa potencję, ale także pomaga uniknąć wielu chorób w kampaniach wojskowych. Rzeczywiście, podpuszczka to niezwykle przydatny produkt.
Suszony żołądek wielbłąda możemy śmiało polecić wszystkim mężczyznom, którzy chcą zwiększyć potencję i pożądanie seksualne.
Istnieją dwa sposoby spożywania podpuszczki:
- Jeśli mężczyzna chce czuć się pewniej podczas stosunku, wystarczy zjeść 10-15 gram produktu na godzinę przed stosunkiem.
- Jeśli facet ma już problemy z potencją, należy codziennie spożywać podpuszczkę w dawce 5-10 gramów przez kilka miesięcy.
Z egzotycznego produktu można przygotować nalewkę alkoholową. Powinien być spożywany regularnie w dawce 10-15 kropli dziennie.
3 najlepsze środki ludowe
Nalewka imbirowa
Imbir ma reputację najsilniejszego naturalnego afrodyzjaku. Z produktu można przygotować skuteczny napar alkoholowy. Do przygotowania potrzebujesz około 600 ml alkoholu lub wysokiej jakości wódki i 60 gramów imbiru.
Konieczne jest przygotowanie nalewki etapami. Najpierw zmiel imbir na drobnej tarce, a następnie wymieszaj z alkoholem / wódką. Powstałą mieszaninę należy umieścić w szklanym pojemniku i wysłać do lodówki na miesiąc.
Okresowo kompozycję należy wstrząsnąć. Po 30 dniach napar należy przefiltrować kilkoma opatrunkami z gazy. Gotową mieszankę weź w dawce 10-15 kropli 2-3 razy dziennie. Kurs leczenia trwa miesiąc.
Napar z imbiru jest bezpieczny, ale nie zaleca się go przy nadciśnieniu, wrzodach żołądka i chorobach wątroby.
Odwar z dziurawca
Ziele dziurawca to naturalny, szybko działający afrodyzjak. Roślina działa pobudzająco. Ziele dziurawca ma również działanie przeciwzapalne i immunomodulujące.
Roślina jest wskazana do stosowania dla mężczyzn, którzy chcą zwiększyć potencję bez leków.
Z dziurawca można przygotować wywar leczniczy. Aby przygotować lek, potrzebujesz 50 gramów suszonego ziela dziurawca.
Zasada gotowania:
- Zmiel 50 gramów suszonego ziela dziurawca.
- Wymieszaj roślinę z litrem wrzącej wody.
- Gotuj kompozycję na małym ogniu przez 20-25 minut.
- Schłodzić, przefiltrować przez gazę.
Aby uzyskać mocny pion, wystarczy wziąć 200 ml bulionu dziennie. Wskazane jest podzielenie dziennej dawki na 2-3 dawki.
Miód sbiten
Honey sbiten to stary napój. W starożytności prawie każdy człowiek używał sztynu. Wierzono, że napój leczniczy pozwala uniknąć chorób i przywrócić męską siłę.
Sbiten naprawdę znajduje się na liście najskuteczniejszych przepisów na impotencję. Napój poprawia odporność, poprawia krążenie krwi, zapobiega zaburzeniom neurogennym.
Produkt ma szerokie zastosowanie w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego oraz łagodnego przerostu gruczołu krokowego.
Przygotowanie napoju:
- Do wrzącej wody dodaj 150 gram miodu i 2 liście laurowe.
- Gotuj lek na małym ogniu przez kolejne 10-15 minut.
- Dodaj do napoju goździki, imbir, kardamon i cynamon (po 5 gramów).
- Gotuj przez kolejne 5-7 minut.
- Ostudzić, przecedzić przez drobne sito.
Możesz pić codziennie. Wskazane jest spożywanie nie więcej niż 500-600 ml leku dziennie.
Najlepsze syntetyczne stymulanty
Na bazie sildenafilu
Jak działają narkotyki? Składnik aktywny (cytrynian sildenafilu) indukuje przepływ krwi do prącia, zwiększając relaksujące działanie tlenku azotu. Po zażyciu lekarstwa mężczyźnie znacznie łatwiej jest dotrzeć i utrzymać pion. I nawet po wytrysku penis nie opada.
Środki należy przyjmować w dawce 25-50 mg 40-60 minut przed stosunkiem seksualnym. Możesz wziąć maksymalnie 100 mg dziennie. Leki mają przeciwwskazania i skutki uboczne. Leki są przeciwwskazane w przypadku:
- Choroba wątroby.
- Zawał serca, udar.
- Ostre zaburzenia w pracy układu sercowo-naczyniowego.
- Priapizm i skłonności do krwawień.
- Choroba nerek.
- Alergie na cytrynian sildenafilu.
- Nieletni.
- Przyjmowanie azotanów, azotynów i donorów tlenku azotu.
Wśród skutków ubocznych najczęstsze to ból głowy, zaczerwienienie twarzy, zawroty głowy i zaburzenia trawienia. Ale jeśli weźmiesz 25-50 mg, prawdopodobieństwo wystąpienia skutków ubocznych jest minimalne.
Leki na bazie sildenafilu mają słabą kompatybilność z alkoholem.
Na podstawie tadalafilu
Wystarczy wziąć te leki w dawce 20 mg na 20-30 minut przed spodziewanym stosunkiem seksualnym. Możesz stosować 40 mg dziennie, ale przekroczenie dawki 20 mg jest niebezpieczne i obarczone skutkami ubocznymi.
Środki korzystnie różnią się czasem trwania efektu. Inhibitory PDE-5 pomagają utrzymać silny kikut przez 24-36 godzin.
Przeciwwskazania są następujące:
- Przewlekłą niewydolność nerek.
- Atak serca.
- Udar mózgu.
- Młodszy wiek.
- Przyjmowanie produktów zawierających azotany organiczne.
- Nadwrażliwość na tadalafil.
- Neuropatia niedokrwienna nerwu wzrokowego.
- Skłonny do priapizmu i krwawienia.
Fundusze są zwykle dobrze tolerowane przez pacjentów. Ale niektórzy mężczyźni podczas leczenia impotencji odczuwali bóle głowy, zawroty głowy, uderzenia gorąca, zaburzenia trawienia, pogorszenie ostrości wzroku, zatkany nos, dzwonienie w uszach.
Leki na bazie tadalafilu są dobrze tolerowane z alkoholem, jeśli alkohol jest spożywany z umiarem.
Maść z nitrogliceryną
Maść nitroglicerynowa na potencję to wyjątkowy środek. Lek jest niedrogi, ale jest produkowany w aptekach tylko na receptę od lekarza.
Aktywnym składnikiem leku jest nitrogliceryna. Substancja ma działanie rozszerzające naczynia krwionośne na penisa, w wyniku czego do narządu dostaje się więcej krwi, a mężczyzna zyskuje mocny pion.
Maść nitroglicerynowa należy nakładać na trzon prącia, unikając kontaktu z głową i napletkiem. Zaleca się aplikację na 20-30 minut przed stosunkiem. Co więcej, podczas stosowania maści konieczne jest stosowanie prezerwatyw, ponieważ nitrogliceryna podczas seksu może dostać się do pochwy wybranej.
Przeciwwskazania:
- Obecność zadrapań i otarć na penisie.
- Patologia układu sercowo-naczyniowego.
- Bakteryjne, wirusowe, grzybicze infekcje prącia.
- Organiczna nietolerancja produktu.
- Przyjmowanie azotanów.
Możliwe skutki uboczne to zaczerwienienie, swędzenie i pieczenie w miejscu aplikacji. Zdarzają się przypadki, gdy podczas stosowania leku dochodziło do naruszeń CVS, bólów głowy, zawrotów głowy.
Maść nitroglicerynowa nie jest kompatybilna z inhibitorami PDE-5 i alkoholem.